登山裝備檢查表

登山裝備檢查表

    目前喜愛登山旅行和攀岩等各類戶外運動的人越來越多，但許多人並沒有認識到戶
外運動裝備的重要性，其實對一位登山者來說，在您準備征服它之前、不知道您是否已
經把登山裝備收集妥當，有了完整的裝備您才能真正擁抱它，假如您不知道需要準備甚
麼裝備『請參考下面的登山裝備檢查表』然後選擇您需要的部分帶去，這將會是一趟快
樂的旅程！要攜帶物品在 □ 內打勾。(適用於台灣百岳登山活動或中級山)。 

※保護自己也要保護山。

登山裝備檢查表
衣物類			器材類
外層衣物			裝備
□	防水透氣外套(可用雨衣代替)		□	大背包(含防水背包套)
□	防水透氣長褲(可用雨褲代替)		□	攻頂小背包或腰包
□	保暖衣(羽絨或化纖材質如：POLARTEC)		□	登山杖
□	透氣快乾登山長褲		□	小刀(瑞士刀更好)
□	防水透氣綁腿		□	哨子(高音哨或求生哨)
□			□	指北針/高度計
□			□	地圖
□			□	打火機與防水火柴
內層衣物			□		火種(蠟燭)
□	長袖排汗衣		□	細鐵絲(細繩)
□	短袖排汗衣		□	頭燈(含備用電池與備用燈泡)
□	長袖襯衫(T-shirt)		□	水壺(水袋)
□	排汗內衣褲		□	個人糧食(行動糧)
□	備用衣物		□	急救包及個人藥品(防曬油/護唇膏)
□			□	露宿袋
衣物配件			□	羽毛睡袋或人造纖維睡袋
□	帽子、遮陽帽(有防水更好)		□	充器式睡墊或發泡式睡墊
□	防風頭罩		□	高山瓦斯爐(含瓦斯)
□	保暖帽		□	炊具組
□	保暖手套		□	個人餐具
□	防水手套		□	暖暖包
□	頭巾若干		□	封口塑膠袋(衣物防潮用)
足部穿著			□	防蚊液/防蚊網罩
□		防水透氣登山鞋、健行鞋(如GORE-TEX)	□	照相機或攝影機
□	營地鞋或運動涼鞋		□	衛生紙及抹布
□	登山襪(羊毛或人纖材質皆可)		□	個人證件(身分證或健保卡)
□	排汗內襪		□	筆記本(筆)
□	備用襪子		□	毛巾

撰文日期：2009/02/03/Chou